Home Curso Filmagem e Análise Aulas e Treinos
Prof. Dr. Marcos Apolinário “Marcão” logo-lattes

1ª Filmagem ➢ Aérea e Aquática

Destinado à
Alunos (diferentes níveis de habilidade)
Atletas (categorias: mirim a master)
Nível estadual, nacional e internacional

A filmagem aérea e aquática pode ser realizada em 3 ângulos de visão “Lateral, Frontal e Superior”, nas distâncias de 25 a 50 metros e dos nados crawl, costas, peito, borboleta, saídas e viradas.


OBJETIVOS:

Fornecer aos professores e treinadores as filmagens de diferentes ângulos dos seus alunos/atletas para futuras análises e intervenção do processo de ensino➢aprendizagem➢desenvolvimento dos nados, saídas, viradas e chegadas.


INCLUSO: filmagens editadas

whatsapp--v1
Agende

2ª Filmagem ➢ Análise Veltest

(teste de velocidade média de sua prova)

VELTEST

É um teste básico de velocidade média (m/s) analisados a cada 5m. Nesse teste vamos mapear a velocidade média (saídas, nado puro, aproximação de virada, saída de virada e aproximação de chegada) durante a prova ou parcial da prova (50 a 100 metros).


OBJETIVOS:

Visualizar/analisar a técnica de nado com base na velocidade média dos nadadores;
Realizar ajustes técnicos para aumentar a velocidade média e aplicar durante os treinos e estratégias de nado/prova em competições.


INCLUSO: filmagens editadas e um relatório gráfico em Pdf de suas análises

whatsapp--v1
Agende

3ª Filmagem ➢ IdC

O Índice de Coordenação (IdC) é uma medida que análise a ação propulsiva entre os braços dos nados Crawl e Costas e, entre braços e pernas dos nados Peito e Borboleta.

OBJETIVOS:

Identificar/analisar as ações propulsivas entre os braços, braços e pernas dos nadadores;
Realizar ajustes técnicos para aumentar a ação propulsiva dos nadadores e aplicar em treinos e competições.


Será realizado em três etapas:

  • 1ª Etapa: Filmagem aérea e aquática (in loco);
  • 2ª Etapa: Edição e Análise biomecânica (homework);
  • 3ª Etapa: Apresentação dos resultados em PdF (in loco);

INCLUSO: filmagens editadas e um relatório gráfico em Pdf de suas análises

whatsapp--v1
Agende

4ª Filmagem ➢ IdR

O Índice de Respiração (IdC) é uma medida que análise o tempo de atraso entre a respiração e a braçada do nado crawl. Resultando em 4 Padrões de coordenação: Super atrasado, Atrasado, Simultâneo e Antecipado.

OBJETIVOS:

Analisar/identificar o padrão respiratório dos nadadores, realizar ajustes técnicos para reduzir o tempo de atraso da inspiração e aplicar em treinos e competições.


Será realizado em três etapas:

  • 1ª Etapa: Filmagem aérea e aquática (in loco);
  • 2ª Etapa: Edição e Análise biomecânica (homework);
  • 3ª Etapa: Apresentação dos resultados em PdF (in loco);

INCLUSO: filmagens editadas e um relatório gráfico em Pdf de suas análises.

whatsapp--v1
Agende

Curso ➢ Capacitação

Saiba Mais
Marcos dando treino

Aulas ➢ Treinos

Saiba Mais
turma de atletas com Marcos
instagram-new--v1 youtube-squared

© 2024 MRA Natação - CNPJ: 19.669.445.0001-97